16/12/17

Κουμαριά: Θεραπευτικές ιδιότητες και τρόποι χρήσης


Όνομα: Κουμαριά
Επιστημονική ονομασία: Άρβουτος η κοινή – Arbutus unedo
Οικογένεια: Ericaceae
Άλλα ονόματα: Κουμαριά, λαγομηλιά, κουραμιά, καρομηλία, ελαφοκουμαριά, μαυροκουμαριά, κόμαρος

Περιγραφή

http://enallaktikidrasi.com/2016/05/koumaria/Η κουμαριά είναι μεσογειακό είδος και είναι αρκετά διαδεδομένο σε όλες τις χώρες της Μεσογείου. Υπάρχει όμως και στην Ιρλανδία σαν ιθαγενές φυτό. Λόγω της ομορφιάς του, έχει μεταφερθεί σε όλο σχεδόν τον κόσμο και το συναντάμε για τον ίδιο λόγο, στις αυλές των σπιτιών.
Στην Ελλάδα, όπου θεωρείται από τα ωραιότερα φυτά της ελληνικής γης, αναπτύσσεται στη ζώνη των αείφυλλων-πλατύφυλλων, που εκτείνεται μέχρι τα 1.000 μέτρα υψόμετρο. Τη συναντάμε περισσότερο στο Άγιο Όρος και στη Μακεδονία. Απαντάται σε ξηρές και πετρώδεις πλαγιές.
Είναι θάμνος αειθαλής που το ύψος του φτάνει τα 3 μέτρα. Στα καλλιεργούμενα είδη για καλλωπιστικούς σκοπούς μπορεί να φτάσει σε ύψος και τα 10 μέτρα.
Έχει κορμό κοντόχοντρο, με κλαδιά κυλινδρικά, κοκκινωπά και χνουδωτά στην άκρη, πού γέρνουν προς το έδαφος. Τα φύλλα της είναι αντίθετα, με μικρό μίσχο, με ακανόνιστο ωοειδές σχήμα και χρώμα σκούρο πράσινο. Είναι γυαλιστά, ακέραια, παχιά. Τα άνθη της (κατά την άνοιξη) λευκά, ελαφρά, υπέρυθρα, σχηματίζουν τσαμπί ακραίο.
Είναι φυτό ιδιαίτερα ανθεκτικό, με πολύ πλούσιο ριζικό σύστημα. Κάνει άριστη εκμετάλλευση της υγρασίας του εδάφους, το οποίο προστατεύει από τη διάβρωση και επιδεικνύει εξαιρετική αντοχή στις πυρκαγιές. Έχει το μοναδικό προνόμιο να δίνει συγχρόνως και άνθη και ώριμους καρπούς – της προηγούμενης όμως ανθοφορίας. Οι καρποί αυτοί έχουν κοκκινωπό χρώμα και όμορφη εμφάνιση αλλά αδιάφορη γεύση.
Ανθίζει από τα μέσα Οκτώβρη έως το τέλος Νοέμβρη και συμβάλει καθοριστικά στην φθινοπωρινή ανάπτυξη των μελισσιών, αν φυσικά οι καιρικές συνθήκες επιτρέψουν στις μέλισσες να εργαστούν. Η κουμαριά για να αναπτυχθεί χρειάζεται ήλιο.

Συστατικά

Τα φύλλα της κουμαριάς περιέχουν τανίνη, μια πικρή ουσία και φαινολικές γλυκοσίδες, συμπεριλαμβανομένης και της αρβουτοσίδης.
Οι καρποί της είναι πλούσιοι σε υδατάνθρακες και οργανικά οξέα.
Οι καρποί του φυτού είναι επίσης, πλούσιοι σε πηκτίνες. Ο φλοιός περιέχει δεψικές ύλες (36,4%) και αρβουτίνη. Η αρβουτίνη είναι αντισηπτική ουσία που λαμβάνεται με το βράσιμο των καρπών. Τα φύλλα περιέχουν κουμαρίνη.

Ιστορία και παράδοση της Κουμαριάς

δέντρο κουμαριάΗ κουμαριά ήταν γνωστή από την αρχαιότητα. Είναι ο «κόμμαρος» του Θεόφραστου και του Διοσκουρίδη και χρησιμοποιήθηκε για τις αιμοστατικές της ιδιότητες.
Ο Διοσκουρίδης αναφέρει ότι το μέλι που παράγεται από τις περιοχές όπου αφθονούν τα κούμαρα είναι κεφαλαλγές και κακοστόμαχο.  Οι αρχαίοι Έλληνες δεν προτιμούσαν τα κούμαρα σαν φρούτα. Ο Ιπποκράτης τα χρησιμοποιούσε για την αντιμετώπιση της θρομβοφλεβίτιδας.
Ο Πλίνιος ο πρεσβύτερος έδωσε στο φυτό την ονομασία unedo που προέρχεται από το λατινικό «unum edo» το οποίο σημαίνει «τρώω μόνο ένα».
Στην Ευρώπη έφτιαχναν κρασί, κονιάκ και ένα ηδύποτο γνωστό ως κουμαρόκρεμα (crème d’ arbouse) που διευκόλυνε την πέψη.  Οι Ρωμαίοι είχαν κάνει την κουμαριά σύμβολο της Αρτέμιδας, αδελφής του Απόλλωνα και φίλης του Ιανού, του φρουρού των πυλών.
Η θεά κρατούσε μακριά τις κακές νεράιδες και θεράπευε τα άρρωστα παιδιά, με το ραβδί της από κουμαριά. Στην Ιταλία, κατά τη διάρκεια του αγώνα για ανεξαρτησία μεταξύ του 1848 και του 1870, οι πατριώτες είχαν σαν σύμβολό τους την κουμαριά.

Θεραπευτικές δράσεις και χρήσεις της Κουμαριάς και του καρπού

-τα νωπά φύλλα και οι βλαστοί του είναι διουρητικοί και στυπτικοί.
-τα φύλλα χρησιμοποιούνται επίσης κατά της διάρροιας, της δυσεντερίας, της κυστίτιδας και της ουρηθρίτιδας.
-οι γαργάρες βοηθούν στον πονόλαιμο.
-η ρίζα του φυτού χρησιμοποιούνταν για την αρτηριοσκλήρυνση, την κακή κυκλοφορία του αίματος και την υψηλή αρτηριακή πίεση.
-ο καρπός της κουμαριάς, το κούμαρο, θεωρείται διουρητικό αλλά χρησιμοποιείται και σαν στυπτικό κατά της διάρροιας.
-τα νέα φύλλα της κουμαριάς που μαζεύονται όλο το χρόνο, είναι στυπτικά και συνιστώνται κατά της αιμοπτύσεως, της αιματουρίας και της αιμορραγίας της μήτρας.
Χρησιμοποιούνται επίσης, κατά της διάρροιας, της λευκόρροιας, της χρόνιας βρογχίτιδας καθώς και των χρόνιων παθήσεων της κύστης και των νεφρών. Είναι ακόμη, διουρητικά, λιθοτριπτικά και κατά του κατάρρου.
-τα ώριμα κούμαρα συνιστώνται σε δυσκοιλιότητα και αεροφαγία.
-βοηθά στις φλεγμονές.
-είναι τονωτικό για τους εξασθενισμένους οργανισμούς στους, οποίους χορηγείται μαζί με κρασί, κανέλα και ζάχαρη.
-το μέλι από το άνθος της κουμαριάς βοηθά στη μείωση της χοληστερίνης, στις κεφαλαλγίες και στο στομαχόπονο.

Άλλες χρήσεις

Μπονσάι Κουμαριά
Μπονσάι Κουμαριά
-τα κούμαρα γίνονται νοστιμότατες κομπόστες και μαρμελάδες.
-στην Ισπανία και στη Βόρεια Αφρική χρησιμοποιούν τα κούμαρα για να φτιάχνουν γρανίτες καθώς και ένα αρωματικό ποτό που μοιάζει με το ρακί.
-το ρακί από κούμαρα ανακατεμένο με ζάχαρη και κανέλα χρησιμοποιείται ως ρόφημα στη γρίπη ή σε εντριβή, για τον πυρετό.
-το ξύλο του χρησιμοποιείται στην ξυλουργική και στην παραγωγή ξυλοκάρβουνου.
-τα φύλλα και ο τραχύς φλοιός της κουμαριάς χρησιμοποιούνται στην Φαρμακευτική και στη Βαφτική.

Παρασκευή – δοσολογία

Έγχυμα
Βάλτε 10 γρ. φρέσκα φύλλα ανά λίτρο βραστού νερού και πιείτε το υγρό την ίδια μέρα, για να επωφεληθείτε από τις διουρητικές και αντιδιαρροϊκές ιδιότητές του ή για να αντιμετωπίσετε τις διαταραχές του ουροποιητικού συστήματος.
Μαρμελάδα από κούμαρα
Χρησιμοποιήστε ίσα μέρη από ζάχαρη και κούμαρα, για να φτιάξετε μια μαρμελάδα με ήπια αντιδιαρροϊκή δράση.
Αφέψημα
Χρησιμοποιούμε το αφέψημα, για προβλήματα με φλεγμονές.
Για τους εξασθενισμένους οργανισμούς διαλύουμε ώριμα κούμαρα σε κρασί χωρίς συντηρητικά και προσθέτουμε ένα φλιτζάνι νερό στο οποίο έχουμε βράσει κανέλα και ζάχαρη.

Ενδιαφέροντα

-Η κουμαριά είναι ανθεκτική στη φωτιά, για αυτό και χρησιμοποιείται σε αναπλάσεις εκτάσεων.
-Τα κούμαρα χρησιμοποιούνται για την παρασκευή ποτών και οινοπνεύματος και γίνονται εξαιρετικό τσίπουρο.
-Μια κουμαριά και μια αρκούδα είναι το σύμβολο της πόλης της Μαδρίτης.
-Ο γνωστός πίνακας του Ιερώνυμου Μπος «Ο κήπος των επίγειων απολαύσεων» λέγεται και «ο πίνακας με τα κούμαρα» αφού αυτά, κατέχουν δεσπόζουσα θέση σε αυτόν. Ο πίνακας εκτίθεται στο Μουσείο del Prado στη Μαδρίτη.
-Το μέλι της κουμαριάς είναι πλούσιο σε ιχνοστοιχεία και βιταμίνες και φτωχό σε ζάχαρα- εξ ου και η πικρή του γεύση. Βοηθάει στη μείωση της χοληστερίνης, καταπραΰνει τους στομαχικούς πόνους και τους πονοκεφάλους. Περιέχει ισχυρές αντιβιοτικές ουσίες και γενικά προσφέρει μια φυσική προστασία στον οργανισμό μας.
-Στην Πορτογαλία φτιάχνουν από κούμαρα ένα δυνατό κονιάκ, με το όνομα Medronho.
-Είναι αγαπημένη τροφή για τα πουλιά αλλά και για τις αρκούδες, τα αγριογούρουνα κ.α.

Προφυλάξεις

Τα κούμαρα πρέπει να τρώγονται από τους δυσκοίλιους όταν είναι νηστικοί και να μην τρώνε περισσότερα από 3 με 4. Αν φάνε πολλά βαραίνουν το στομάχι και προκαλούν πονοκέφαλο.
Τα κούμαρα πρέπει να τρώγονται τη στιγμή που είναι απολύτως ώριμα. Αν τα καταναλώσουμε όταν έχουν υπερωριμάσει ξινίζουν λόγω της ζύμωσης και του σχηματισμού αλκοόλης. Αν φάμε αρκετά τέτοια κινδυνεύουμε από δηλητηρίαση.
Αν φάμε ανώριμους καρπούς είναι άνοστοι και στυφοί και μπορεί να προκαλέσουν αναγούλα και εμετό. Τα τρώμε λοιπόν μόνο στην απόλυτη ωρίμανσή τους όταν είναι γλυκά και εύγευστα.
Προσοχή: Το παραπάνω άρθρο έχει ενημερωτικό σκοπό. Πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε συνταγή ή πριν αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες, ζητήστε τη γνώμη του κατάλληλου επαγγελματία υγείας ή διατροφολόγου. Εάν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αλληλεπιδράσεις.

Πηγή:εναλλακτική δράση

επικοινωνία:periskepsis@gmail.com 

επισκεφθείτε τήν ομάδα μας στο facebook

 

14/12/17

Ηλεκτρονικό σημειωματάριο για smartphones και tablets

Είναι γεγονός οτι μεγάλο μέρος των μελισσοκόμων χρησιμοποιεί smartphones και tablets για την ενημέρωσή του σε πολλά θέματα.Η εφαρμογή που σας παρουσιάζω σήμερα είναι ένα λεπτομερές σημειωματάριο για τις εργασίες και τις δραστηριότητές σας στα μελίσσια.Δεν έχει κόστος και δεν περιλαμβάνει διαφημήσεις που ίσως να ενοχλούν κάποιους.Σημαντικό επίσης είναι οτι η εφαρμογή είναι στα Ελληνικά.
Μπορείτε να το κατεβάσετε απο το playstore της google αφου το βρείτε αναζητώντας το ως σημειωματάριο μελισσοκομείου η apiary book.
Η πρώτη ενέργεια που θα κάνετε είναι να ορίσετε μελισσοκομείο και στην συνέχεια να προσθέσετε πρώτα τις κυψέλες σας και κατόπιν τις βασίλισσες που αντιστοιχούν στην κάθε κυψέλη.Για τις επι μέρους εργασίες υπάρχουν βιντεάκια στο youtube.Παρακάτω σας παραθέτω την παρουσίαση της εφαρμογής απο τον προγραμματιστή.

Σημειωματάριο Μελισσοκομείου επιτρέπει την καταγραφή σε κινητό τηλέφωνο πληροφοριών σχετικά με τον αριθμό, την υγεία και την συντήρηση των μελισσοσμηνών, τις διεξαγμένες θεραπείες και άλλες εργασίες στον τομέα της μελισσοκομίας.

Χρησιμοποιώντας ένα φιλικό γραφικό περιβάλλον, ο μελισσοκόμος μπορεί να δηλώσει διαφορετικά μελισσοκομεία, τις εργασίες που έχει να εκτελέσει, τις συγκομιδές (μέλι, κερί), τις μετακινήσεις σμηνών, τους κτηνιατρικούς ελέγχους και άλλα.

Χαρακτηριστικά προϊόντος:
• Καταγραφή πληροφοριών για τον αριθμό, την υγεία και την συντήρηση κάθε μελισσοσμήνους.
• Ορισμός διαφορετικών μελισσοκομείων.
• Προσθήκη εργασιών που πρέπει να εκτελεστούν, συγκομιδών (μέλι, κερί), μετακινήσεων σμηνών, κτηνιατρικών ελέγχων και άλλων.
• Ελέγξτε το Χρονολόγιό σας - περιέχει αναφορές κυψελών, εργασίες προς εκτέλεση, μετακινήσεις σμηνών, τρύγους, θεραπείες και κτηνιατρικούς ελέγχους ταξινομημένες με φθίνουσα χρονολογική σειρά.
• Ανεύρεση των εργασιών που κάνατε τα προηγούμενα χρόνια κατά τον τρέχοντα μήνα
• Μοιραστείτε τον πίνακα πληροφοριών του μελισσοκομείου σας στο Facebook, το Gmail κτλ.
• Τρέχοντα καιρικά δεδομένα
• Εύρεση διαδρομής για μετακινήσεις (με χρήση του Google Maps).
• Εμφάνιση του μελισσοκομείου σας στον χάρτη
• Τρέχοντα καιρικά φαινόμενα και πρόβλεψη καιρού
• Πληροφορίες κυψέλης: τύπος, πάτος, αριθμός πλαισίων, κατάσταση (ενεργή, αποθηκευμένη,πωληθείσα), προέλευση και κατάσταση μελισσών, δύναμη σμήνους (αδύνατο, κανονικό)
• Πληροφορίες βασίλισσας: έτος, χρώμα, μορφή (βασσιλοκύτταρο, ζευγαρωμένη), κατάσταση (εισήχθη, αποδεκτή, αντικατάσταση)
• Επιθεώρηση πλαισίων, μελισσμήνους, γόνου, βασίλισσας, κηφήνων
• Μέρη κυψέλης: προσθήκες, αφαιρέσεις πλαισίων (νέων, με μέλι, μέλισσες ή γόνο) κτλ.
• Σημειώσεις: παρατηρήσεις/σχόλια για το μελισσοκομείο σας
• Τροφοδοσίες: προσθήκη σιροπιού, ζυμαριού, γυρεόπιτας κ.ά. και ποσότητες
• Εκτύπωση/εξαγωγή σε PDF

• Διαθέσιμες γλώσσες: Ρουμανικά, Αγγλικά, Ιταλικά, γαλλικός, Ελληνικά, Γερμανικά, Iσπανικά

Προτάσεις βελτιώσεων στο bogdan.iordache@gmail.com

http://www.apiarybook.com
https://www.facebook.com/ApiaryBook/
https://www.youtube.com/c/Apiarybook
http://apiarybook.blogspot.com/
https://plus.google.com/+Apiarybook

Το Apiary Book είναι ένα project του MindTheBees, ένα έργο για την ζωή, τους νέους, τον υγιεινό τρόπο ζωής, τις φυσικές τροφές, την φύση, την οικογένεια.

Ο κύριος στόχος του MindTheBees είναι η ευαισθητοποίηση των νέων πάνω στην σημαντικότητα των μελισσών στην φύση, η εκπαίδευση της νέας γενιάς για τα μελισσοκομικά προϊόντα και τις διαδικασίες επεξεργασίας και να προωθήσει το ενδιαφέρον για τις μελισσοκομικές δραστηριότητες.

https://www.facebook.com/MindTheBees

επικοινωνία:periskepsis@gmail.com
επισκεφθείτε την ομάδα μας στο facebook

12/12/17

Οι σωστές συνθήκες για καλή διαχείμαση

Οι σωστές συνθήκες διαχείμασης θα μας επιτρέψουν να έχουμε νωρίς την άνοιξη καλά μελίσσια.  Ένα καλό ξεκίνημα την άνοιξη θα μας βοηθήσει να κάνουμε σωστό προγραμματισμό,  να καλύψουμε τυχόν απώλειες του χειμώνα, να  δημιουργήσουμε νέες παραφυάδες,  να εκμεταλλευτούμε μελισσοβοσκές της πρώιμης άνοιξης

  • Φροντίζουμε για την ανανέωση του πληθυσμού και συνενώνουμε όσα μελίσσια είναι μικρά  και δεν θα μπορέσουν να ανταπεξέλθουν τις δύσκολες συνθήκες του χειμώνα.
  • Φροντίζουμε τα μελίσσια μας να έχουν άφθονες τροφές. Προσοχή : το μέλι είναι η φυσική τροφή της μέλισσας.  Είναι μεγάλο λάθος να αφαιρέσουμε όλο το μέλι και να τροφοδοτήσουμε  για τις ανάγκες του χειμώνα. Χαλάει η ισορροπία στην κυψέλη, οι μέλισσες γίνονται πιο αδύνατες και δυσκολεύονται να ξεκινήσουν την άνοιξη. Καλύτερο μέλι για ξεχειμώνιασμα είναι αυτό της ερείκης- σουσούρας που φέτος ήταν πολύ καλή η ανθοφορία της και τα μελίσσια μάζεψαν αρκετά μέλια.  Δεν τροφοδοτούμε αυτή την περίοδο με σιρόπι. Αν  είναι μεγάλη  ανάγκη  τροφοδοτούμε με μελοζύμαρο.
  • Περιορίζουμε τον χώρο. Φροντίζουμε να έχουμε σφιχτά τα μελίσσια. Δηλαδή αφήνουμε στην κυψέλη τόσα τελάρα όσο είναι ο πληθυσμός του μελισσιού. Τον κενό χώρο τον κλείνουμε με ένα κάθετο τροφοδότη ή με κερόπανο που είναι μεγαλύτερο για να σκεπάζει και τα πλαϊνά του τελευταίου τελάρου ή με κόντρα πλακέ ή με φελιζόλ. Αν αφήσουμε όλα τα τελάρα μέσα στην κυψέλη οι μέλισσες δεν μπορούν να τα φροντίσουν. Στις κερήθρες συγκεντρώνεται η υγρασία του περιβάλλοντος, μουχλιάζουν και γίνονται  εστία μόλυνσης.
  • Η διάταξη των τελάρων να είναι τέτοια ώστε το μέλι να βρίσκετε κοντά στην μελισσόσφαιρα που θα σχηματιστεί αργότερα.  Δεν αφήνουμε άσπρα τελάρα μέσα στην κυψέλη και κυρίως δεν τα αφήνουμε στην μέση. Οι μέλισσες αυτή την περίοδο προτιμούν τα μαύρα τελάρα που είναι πιο ζεστά.
  •  Βάζουμε στα μελίσσια μας κερόπανο  αφήνοντας σε μια γωνία λίγο κενό χώρο για να φεύγει η υγρασία.  Στις βορειότερες περιοχές της Ελλάδας κλείνουμε τις 2 τουλάχιστον τρύπες από τα καπάκια τύπου Αυστραλίας. Όχι και τις 4, για να φεύγει η υγρασία. Στις νοτιότερες περιοχές της Ελλάδας δεν είναι απαραίτητο να κλείσουμε τις τρύπες αν εσωτερικά έχουμε το κερόπανο.  Ξεχειμώνιασα πολλές φορές μελίσσια στην Καλαμάτα χωρίς να κλείσω τις τρύπες από τα καπάκια και δεν είχα κανένα πρόβλημα. Νομίζω ήταν καλύτερα γιατί δεν είχα υγρασία μέσα στην κυψέλη,  άρα λιγότερα προβλήματα με την νοζεμίαση. Οι μέλισσες δεν κινδυνεύουν τόσο από το κρύο όσο από την υγρασία.
  • Βάζουμε τις χειμωνιάτικες εισόδους για να προστατευτούμε από εχθρούς που θα έρθουν να πάρουν το μέλι (ποντίκια)
  • Τοποθετούμε τα μελίσσια μας σε προσήλιο και απάνεμο μέρος. Αν μπορούμε να τα τοποθετήσουμε επάνω σε βάσεις ή σε τσιμεντόλιθα  ή ακόμη σε λάστιχα των αυτοκινήτων είναι καλύτερα  γιατί έτσι αερίζονται καλύτερα οι κυψέλες.  Δεν αφήνουμε όμως τα λάστιχα ή τις σακούλες από το μελοζύμαρο στο ύπαιθρό μολύνοντας το περιβάλλον. 
  • Επισκεπτόμαστε περιοδικά το μελισσοκομείο μας για να ελέγξουμε τυχόν ζημιές από δυσμενείς καιρικές συνθήκες ή από κτηνοτροφικές μονάδες.

Πάρα πολλοί μελισσοκόμοι ξεχειμωνιάζουν τα μελίσσια τους στα πεύκα. Για να βρίσκουν τροφή ισχυρίζονται και να μην πεθάνουν από την πείνα. Και είναι αλήθεια μελίσσια που θα ξεχειμωνιάσουν στα πεύκα δεν θα πεθάνουν από έλλειψη τροφής.  Πολλές φορές και εγώ κυρίως στα πρώτα χρόνια της σταδιοδρομίας μου ξεχειμώνιαζα μελίσσια στα πεύκα.  Αλλά τι γίνεται; Τις ηλιόλουστες ημέρες του χειμώνα οι μέλισσες πετούν στα πεύκα και συλλέγουν μέλι. Η ατμόσφαιρα είναι κρύα. Οι μέλισσες στην σκιά των κλαδιών του πεύκου κρυώνουν, γρήγορα γίνονται νωθρές, παγώνουν  και γυρίζουν οι μισές σχεδόν πίσω.  Αυτό γίνεται εντονότερο όταν ξαφνικά σύννεφα σκεπάσουν τον ήλιο και η ατμόσφαιρα κρυώσει απότομα.  Έτσι τα μελίσσια γρήγορα εξασθενούν και γίνονται ευάλωτα σε κάθε λογής ασθένεια.  Επίσης το μέλι που συλλέγουν οι μέλισσες αυτή την περίοδο δεν μπορούν να το επεξεργαστούν, έχει αυξημένη υγρασία  και πολλές φορές στα ακριανά τα τελάρα που δεν τα σκεπάζουν οι μέλισσες ξινίζει και έτσι αρχίζουν  τα προβλήματα.  Πολλές φορές γινόμαστε μάρτυρες μεγάλων μελισσοκόμων που χάνουν άλλος 100, άλλος  150  ή και περισσότερα μελίσσια.  Και χάνονται κυρίως τον Φεβρουάριο - Μάρτιο, αλλά είναι αποτέλεσμα χειρισμών αυτής της περιόδου.
Προσωπικά συνιστώ ανεπιφύλακτα αν τα μελίσσια έχουν ικανοποιητικά αποθέματα τροφών στις αρχές Νοεμβρίου να μεταφερθούν σε ξερότοπο, σε πουρναρότοπους, που δεν έχει τίποτα να ερεθίσει τις μέλισσες να βγουν έξω, παρά μόνο για τις σωματικές τους ανάγκες.  Την άνοιξη θα είναι  με λιγότερες τροφές αλλά πιο πολυπληθή σε μέλισσες και πιο υγιή.
επικοινωνία:periskepsis@gmail.com
επισκεφθείτε την ομάδα μας στο facebook

10/12/17

Μελομακάρονα Σμυρνέϊκα

Μελομακάρονα. Το ελληνικό γλυκό των Χριστουγέννων. Μια εύκολη συνταγή για τα τέλεια, Σμυρνέϊκα μυρωδάτα μελομακάρονα που σίγουρα θα απολαύσετε τις γιορτινές μέρες εσείς και καλεσμένοι σας. Απολαύστε τα και … Καλά Χριστούγεννα!!!
Υλικά συνταγής
  • 1 ½ κιλό αλεύρι μαλακό, κοσκινισμένο
  • 400 γρ. βούτυρο φυτίνη, λιωμένο
  • 1 ποτήρι του νερού λάδι (μισό ελαιόλαδο-μισό σπορέλαιο)
  • 1 ποτήρι νερού ζάχαρη
  • 1/2 ποτήρι του νερού σιμιγδάλι ψιλό
  • 1/2 ποτήρι του νερού χυμό πορτοκαλιού
  • 1/2 κοφτή κ.σ. σόδα μαγειρική
  • 1 κοφτή κ.σ. μπέικιν πάουντερ
  • 1/2 ποτηράκι του κρασιού κονιάκ
  • 1/2 μικρού λεμονιού το χυμό
  • 1/2 κ.σ. κανέλα σε σκόνη
  • 1/2 κ.σ. κοφτό, γαρίφαλο σε σκόνη
  • ξύσμα λεμονιού και πορτοκαλιού
  • Για το σιρόπι:
  • 2 ποτήρια του νερού νερό
  • 2 ποτήρια του νερού ζάχαρη
  • 2 ποτήρια του νερού μέλι
  • ψιλο-θρυμματισμένα καρύδια ή φιστίκια Αιγίνης, για πασπάλισμα
Εκτέλεση συνταγής
  1. Σε ένα μεγάλο μπολ βάζετε τη λιωμένη φυτίνη, το λάδι και τη ζάχαρη και τα χτυπάτε καλά με σύρμα μέχρι να ενσωματωθούν. Προσθέτετε το σιμιγδάλι, τη σόδα διαλυμένη μέσα στο χυμό πορτοκαλιού και όλα τα υπόλοιπα υλικά, εκτός από το αλεύρι, συνεχίζοντας το χτύπημα με το σύρμα μέχρι να ομογενοποιηθούν.
  2. Ρίχνετε το αλεύρι σταδιακά, λίγο τη φορά, ανακατεύοντας απαλά με το σύρμα μέχρι να ενσωματωθεί. Ίσως χρειαστεί να βάλετε μερικές κ.σ. λιγότερο προκειμένου να έχετε μια μαλακή, λαδερή, απαλή και εύπλαστη ζύμη. Μη “παιδεύετε” ανακατεύοντας πολύ τη ζύμη διότι θα σφίξουν τα μελομακάρονά σας. Όταν ενσωματωθεί πλήρως το αλεύρι σταματάτε το ανακάτεμα.
  3. Παίρνετε ζύμη μεγέθους καρυδιού και τα πλάθετε σε μικρά στρογγυλά μελομακάρονα. Τα τοποθετείτε στο μεγάλο ταψί του φούρνου σας το οποίο ή έχετε βουτυρώσει ή το έχετε στρώσει με λαδόκολλα. Με ένα πιρούνι, τρυπάτε ελαφρά την επιφάνειά τους ή κάνετε χαρακιές ή άλλα σχέδια της επιλογής σας.
  4. Τα ψήνετε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 160 βαθμούς στον αέρα για 25 λ περίπου ή μέχρι να γίνουν τραγανά και ροδίσουν καλά. Ο ακριβής χρόνος ψησίματος εξαρτάται από το μέγεθος των μελομακάρονων που προτιμήσατε αλλά και από το φούρνο σας. Τα αφαιρείτε από το φούρνο και τα αφήνετε στην άκρη μέχρι να κρυώσουν τελείως.
  5. Για το σιρόπι: Βάζετε σε μια φαρδιά, ρηχή κατσαρόλα όλα τα υλικά για το σιρόπι και τα βράζετε για 3 λ από την ώρα που θα πάρουν βράση, αφαιρώντας συγχρόνως τον αφρό. Χαμηλώνετε τη φωτιά σε πολύ χαμηλή (στο 1) και μελώνετε τα μελομακάρονα βουτώντας τα μέσα στο σιρόπι για 25-30 δεύτερα περίπου από κάθε πλευρά.
  6. Τα αφαιρείτε από το σιρόπι, τα μεταφέρετε σε πιατέλα σερβιρίσματος και αμέσως τα πασπαλίζετε με τα ψιλο-θρυμματισμένα καρύδια ή φιστίκια Αιγίνης.
πηγή:sintayes.gr
επικοινωνία:periskepsis@gmail.com
επισκεφθείτε την ομάδα μας στο facebook

9/12/17

Γύρη μελισσών: Θρεπτικές ιδιότητες και τρόποι κατανάλωσης

Όπως έχει ήδη εξακριβώσει η επιστήμη, η μελισσογύρη περιέχει πολύτιμες θρεπτικές και θεραπευτικές ιδιότητες. Είναι ένα εδώδιμο με γνωρίσματα πολύ δυναμωτικά και η λήψη της με την καθημερινή τροφή φέρνει θρεπτικά και θεραπευτικά αποτελέσματα σχεδόν απίστευτα. Μ’ όλο που η μελισσογύρη ήταν γνωστή από τους αρχαίους Έλληνες και τα παλιά βιβλικά χρόνια των προφητών, το σχεδόν ακατόρθωτο του μαζέματός της έκανε τη χρησιμοποίησή της αδύνατη.
Η τωρινή ανακάλυψη της γυρεοπαγίδας, ήταν το πρώτο βήμα για το μάζωμα αρκετής ποσότητας, μελισσογύρης, ώστε να γίνουν δυνατά τα πρώτα επιστημονικά πειράματα. Για την έρευνα πάνω στα θαυματουργά στοιχεία που περιέχει η μελισσογύρη και τη ζωτικότητα που δίνει στον ανθρώπινο οργανισμό η λήψη της, έχουν γίνει πολυάριθμες κλινικές παρατηρήσεις και πειραματισμοί. Όλες οι αναλυτικές επαληθεύσεις επιβεβαιώνουν τα εκπληκτικά, σε ωφέλεια, αποτελέσματα που η τροφοδοσία φέρνει στον άνθρωπο.
Αλλά τι είναι το προϊόν αυτό; Η μελισσογύρη είναι η πρωτεϊνική τροφή των μελισσών την οποία μαζεύουν από ορισμένα λουλούδια η μέλισσες. Κατά το μάζεμα της την ανακατεύουν με νέκταρ και τη φέρνουν στην κυψέλη σε σχήμα σφαιρικό ακανόνιστο. Κάνουν με αυτή λεγόμενο ψωμί των μελισσών και το αποθηκεύουν μέσα στα εξάγωνα κελιά της κηρήθρας για να ταΐζουν με αυτό τα νεογνά τους.
Η μελισσογύρη είναι μια αναντικατάστατη πηγή από φυσικές πρωτεΐνες. Η γύρη διακρίνεται στην ανεμόφιλη και στην εντομόφιλη. Η πρώτη συνήθως είναι επιβλαβής στον άνθρωπο και φέρνει σε πολλούς αλλεργία (αναφυλαξία) και δεν έχει τις θαυμαστές ιδιότητες που έχει η εντομοφίλη είναι εκείνη για την οποία μιλάμε εδώ και την οποία μαζεύουν οι μέλισσες. Η μελισσογύρη είναι πλούσια σε πολύτιμα συστατικά μεταξύ των οποίων πρώτη θέση έχουν οι πρωτεΐνες και τα αμινοξέα.

Άλλα αξιόλογα στοιχεία που περιέχει είναι:

Η καροτίνη, η οποία είναι η βασική πηγή από την οποία παράγεται βιομηχανικά η βιταμίνη Α.
Η Ρουτίνη (βιταμίνη Π), η οποία δυναμώνει και μεγαλώνει τα τριχοειδή αγγεία της κυκλοφορίας και ενισχύει τις φλέβες και τις αρτηρίες. Μια ιδιότητα που συντελεί στο να απομακρύνει σε μεγάλο βαθμό τις καρδιακές προσβολές και τα εγκεφαλικά επεισόδια και ειδικά για όσους έχουν περάσει τα 40 χρόνια της ηλικίας τους.
Η μελισσογύρη περιέχει ακόμα μια ποσότητα από ένζυμα συστατικά που είναι απαραίτητα για την αφομοίωση και απορρόφηση των τροφών από το πεπτικό σύστημα του ανθρώπινου οργανισμού. Και επίσης φυτικές ορμόνες οι οποίες είναι αβλαβής στον άνθρωπο (και όχι σαν τις βλαβερές συνθετικές ορμόνες όπως είναι εκείνες των βιομηχανιών εργαστηρίων που κυκλοφορούν στα φαρμακεία και οι οποίες ορμόνες κανονίζουν και ρυθμίζουν την έκκριση που παράγουν στους άνδρες και στις γυναίκες οι ενδοκρινείς αδένες, με αυτή την ιδιότητα ενισχύει και τον προστάτη.
Η κανονική χρήση της μελισσογύρης, όπως την φέρουν στην κυψέλη οι μέλισσες, (και όχι νοθευμένη, μπαγιάτικη ή χαλασμένη) μπορεί να ξαναδώσει στον προστάτη την παλιά του νεότητα, όπως έχουν αποδείξει πειράματα. Στη Σουηδία και τα Σκανδιναβικά κράτη καταναλώνουν εκπληκτικές ποσότητες μελισσογύρης. Της αποδίδουν την αναγέννηση της σεξουαλικής τους δύναμης. Η μελισσογύρη έχει θαυμάσια επίδραση στις γυναίκες και ιδιαίτερα στις διάφορες δύσκολες περιόδους της ζωής τους. Όταν την παίρνουν ανακατεμένη με μέλι συντελεί συχνά σε απρόσκοπτες και ομαλές γέννες. Και πάνω από αυτό το ευεργετικό γεγονός η χρήση της συντελεί στο να έρχονται στον κόσμο ωραία γελαστά και ήσυχα μωρά.
Πειράματα που έγιναν σε Ευρωπαϊκά και Ρωσικά Ινστιτούτα δείχνουν ότι η μελισσογύρη είναι μια εξαιρετική πολύτιμη τροφή σε περιπτώσεις κακοήθους αναιμίας. Επιπλέον ρυθμίζει την εντερική λειτουργία και αποστειρώνει ολόκληρο το πεπτικό σύστημα (και γι αυτό μερικοί της έδωσαν τον τίτλο «αστυνόμος εντέρων») αυξάνει την όρεξη, λιγοστεύει την αρτηριακή πίεση, αυξάνει την ικανότητα για εργασία, προωθεί τον πλουτισμό της αιμογλοβίνης, καταπραΰνει τα νεύρα και καταπολεμά την αϋπνία καθώς και την φλόγωση του προστάτη.
Δύο Σουηδοί ιατροί ο ERIC ASKUPMARK του Πανεπιστημίου της UPSALA και ο G. JOHNSON του Πανεπιστημίου LUND, δημοσίευσαν μελέτη στην οποία αναφέρονται στην πολύ ωφέλιμη επίδραση που έχει η μελισσογύρη στον προστάτη. Τα σουηδικά φαρμακεία διαθέτουν ένα παρασκεύασμα με βάση τη μελισσογύρη, το TCHERNILTON, το οποίου η χρήση συνίσταται όχι μόνο σαν θεραπευτικό φάρμακο αλλά ακόμη και σαν προφυλακτικό μέτρο κατά των μολύνσεων του προστάτη. Ο ALIN GALLAS Γάλλος επιστήμονας και διακεκριμένος ακαδημαϊκός, συνιστά για κάθε άνθρωπο ηλικίας 50 χρόνων και πάνω, να παίρνει κάθε μέρα από μισή ουγκιά (15 γραμμάρια) μελισσογύρη.
Ο ακαδημαϊκός Dr. NICHOLAI TSITSIN Ρώσος βοτανολόγος, εξεπλάγη (όπως γράφει) όταν ανακάλυψε ότι ένα ποσοστό 70% των ανθρώπων που ήταν εκατόχρονοι και πάνω, είτε ήταν οι ίδιοι μελισσάδες είτε είχαν εργασία που είχε να κάνει με προϊόντα κυψέλης. Ο CHARLI BABA MISLIMON από το ARZEBAIZAN που ήταν 160 χρόνων, εξακολουθούσε να είναι, στην ηλικία αυτή ένας πολύ δραστήριος μελισσάς (N.IOIRICHE, από το βιβλίο του «Μέλισσες» οι φτερωτοί φαρμακοποιοί). Από καιρού έχει επίσης διαπιστωθεί ότι οι μελισσάδες δεν προσβάλλονται από καρκίνο, εκτός από σπάνιες μόνο περιπτώσεις που οφείλονται σε καταχρήσεις καπνού ή πιοτού. Το θαυμάσιο τούτο φαινόμενο της ανοσίας κατά του καρκίνου είναι σήμερα επιστημονικό θέμα μελέτης και πειραματικής έρευνας.
Η μελισσογύρη είναι πολύχρωμη και παχύρρευστη, ανάλογα με τα λουλούδια από τα οποία έχει μαζευτεί. Η γνήσια μελισσογύρη έχει το σχήμα ενός σπειρωτού ακανόνιστου κόκκου στο μέγεθος που έχουν οι μικροσκοπικές φακές,. Οι μέλισσες την ανακατώνουν με νέκταρ για να κολλήσουν τα εκατομμύρια των κόκκων της γύρης και σχηματίσουν τα σφαιρίδια που φέρνουν την κυψέλη. Έτσι νωπή, όπως τη μαζεύουν χαλάει πολύ εύκολα, αν μείνει έξω από το ψυγείο. Για να διατηρηθεί, ξεραίνεται με τη μέθοδο του διάκενου, δηλαδή με αντλίες που απορροφούν τον αέρα και σχηματίζουν κενό μέσα στο θάλαμο της αποξήρανσης και έτσι η υγρασία αφαιρείται.
Είναι προϊόν πολύ υγροσκοπικό και αν μείνει έξω μετά την αποξήρανσή της (και όπως είναι γνωστή στην αγορά) απορροφά υγρασία και χαλάει, οπότε χάνει τις ευεργετικές της ιδιότητες. Και για αυτό πρέπει να κρατάει κανείς πάντα την ξερή μελισσογύρη μέσα σε γυάλινα αεροστεγή δοχεία με σκέπασμα που εφαρμόζει (ερμητικά). Η Ελληνική γύρη είναι εξαιρετικής ποιότητας, γιατί έχουμε πάρα πολύ καλές ανθοφορίες από αρωματικά φυτά.

Οδηγίες συντήρησης – κατανάλωσης

Η νωπή γύρη διατηρεί αναλλοίωτα όλα τα πολύτιμα συστατικά της μόνο στην κατάψυξη (τα βάζα δε σπάνε στην κατάψυξη), μέσα στην οποία μπορεί να καταναλωθεί και ύστερα από ένα χρόνο.
Η ημιαποξηραμένη (που συντηρείται στο ψυγείο) και η αποξηραμένη γύρη (η οποία δε χρειάζεται ψυγείο) είναι λόγω της απουσίας των ενζύμων καθώς και άλλων πολύτιμων συστατικών , μικρότερης βιολογικής και θρεπτικής αξίας.
Η κατανάλωση της γύρης δεν ενδείκνυται για άτομα πού εκδηλώνουν ισχυρές αλλεργικές εκδηλώσεις στο προϊόν αυτό. Ενώ αντίθετα βοηθάει να ξεπεραστούν ασθενείς αλλεργικές εκδηλώσεις από διάφορες άλλες αιτίες όπως π.χ. αλλεργική ρινίτιδα.
Η διατήρηση μιας καλής φυσικής σωματικής και πνευματικής κατάστασης, επιβάλλει την ημερήσια κατανάλωση επαρκούς ποσότητας γύρης, λόγω της υποβαθμισμένης διατροφής του σημερινού ανθρώπου.
Ελάχιστη ημερήσια κατανάλωση:
4 κουταλάκια του γλυκού. Συνιστάται να καταναλώνεται αναμεμιγμένη σε μισό ποτήρι χυμού ή νερού. Όταν καταναλώνετε με άδειο στομάχι πριν το φαγητό επιταχύνει τις καύσεις και χάνουμε βάρος καίγοντας περιττά λίπη. Ενώ όταν καταναλώνετε μετά το φαγητό αυξάνει τη μυϊκή μάζα του σώματος. Γι’ αυτό αποτελεί το άριστο φυσικό συμπλήρωμα διατροφής για τους αθλητές. Ξεκινάτε με ένα κουταλάκι την πρώτη μέρα, τη δεύτερη με 2 κουταλάκια κλπ.
Συνιστώμενη δόση: 3 κουταλάκια το πρωί και 3 το μεσημέρι
Σημείωση: Η ως άνω παρουσίαση, σε καμία περίπτωση δεν αποτελεί συνταγή. Η συμβουλή ειδικού κρίνεται απαραίτητη πριν από την χρήση του φυτού.
επικοινωνία:periskepsis@gmail.com
επισκεφθείτε την ομάδα μας στο facebook


















7/12/17

Ενστάλλαξη Οξαλικού Οξέος κατά της Βαρρόα

Ο Δεκέμβριος είναι ο μήνας κατά τον οποίο τα μελίσσια ξεγονεύουν και αυτό είναι η βασική προϋπόθεση για κάποιους μελισσοκόμους να εφαρμόσουν στα μελίσσια τους θεραπεία κατά της βαρρόα με ενστάλλαξη μίγματος σιροπιού και οξαλικού οξέως.Βέβαια φέτος ο καιρός είναι πιο ήπιος και το ξεγόνεμα μπορεί να καθυστερήσει λίγο, όμως σε κάποιες βόρειες περιοχές παρά την ηλιοφάνεια τα κρύα εχουν αρχίσει.
Το Οξαλικό Οξύ είναι εγκεκριμένο και για την βιολογική μελισσοκομία και τα τελευταία χρόνια χρησιμοποιείται απο όλο και περισσότερους μελισσοκόμους.O κυριότερος τρόπος εφαρμογής της θεραπείας στα μελίσσια είναι η ενστάλλαξη και απο κάποιους μελισσοκόμους η εξάχνωση για την οποία υπάρχει ειδική συσκευή.
Στην χώρα μας συστηματική ερευνα για τη δράση του Οξαλικού Οξέως εχει κάνει η κα Φανή Χατζήνα ερευνήτρια του Ινστιτούτου μελισσοκομίας ΕΘΙΑΓΕ η οποία εχει προσδιορίσει την χρήση του στην μελισσοκομία καθώς και την δοσολογία.
Για την ενστάλλαξη παρασκευάζουμε ενα σιρόπι με 1 λίτρο νερό 1 κιλό ζάχαρη και 80 γρμ σκόνη διένυδρου οξαλικού οξέως η 60 γρμ άνυδρο.Αυτή είναι η δόση για τον χειμώνα και για μια μόνο εφαρμογή.Για την παρασκευή θερμαίνουμε ελαφρά το νερό ωστε να λειώσει η ζάχαρη και οταν κρυώσει το μιγμα προσθέτουμε το Οξαλικό Οξύ.Η πιο πάνω αναλογία θα μας δώσει ενα σιρόπι 1660 ml αρκετό για θεραπεία σε 30 δεκάρια μελίσσια.
Η ενστάλλαξη γίνεται με σύριγγα επάνω στις μέλισσες και ποσότητα σιροπιού 5 ml ανα πλαίσιο που έχει μέλισσες.Η εφαρμογή γίνεται στα μεσοδιαστήματα των τελάρων(5 ml ανα μεσοδιάστημα.).
Είναι προτιμότερο η εφαρμογή να γίνεται αργά το απόγευμα οταν οι περισσότερες μέλισσες θα είναι μέσα στην κυψέλη και σε θερμοκρασία οχι μικρότερη των 8-10 βαθμών Κελσίου.Συνιστάται επίσης να αποφεύγεται η εφαρμογή σε θερμοκρασίες μεγαλύτερες των 37 βαθμών Κελσίου.
Το διάλυμα ζάχαρης και Ο.Ο. πρέπει να χρησιμοποιείται άμεσα, εάν δυνατόν την ίδια ημέρα. Ότι δεν έχει χρησιμοποιηθεί την ίδια ημέρα ή το πολύ την επομένη πρέπει να πετιέται και να δημιουργείται νέο.
Για διευκόλυνση και μείωση του χρόνου εφαρμογής μπορεί να χρησιμοποιηθεί και η σύριγγα αυτόματης τροφοδοσίας.
Το Οξαλικό οξύ θεωρείται βιολογικό οξύ. Παρόλα αυτά παραμένει θεραπευτικό σκεύασμα και η χρήση του πρέπει να γίνεται με σύνεση και προσοχή. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να γίνεται υπέρ-δοσολογία.
Παρακάτω παραθέτω ενα video με το πως γίνεται η ενστάλλαξη απο τον μελισσοκόμο.

Οταν υπάρχουν μέλισσες επάνω στα πλαίσια καλό είναι να τις καπνίσουμε λίγο ωστε να κατέβουν ανάμεσα στα πλαίσια.


Μεθοδολογία-Φανή Χατζήνα Ερευνήτρια Ινστιτούτου Μελισσοκομίας ΕΘΙΑΓΕ

επικοινωνία periskepsis@gmail.com
επισκεφθείτε την ομάδα μας στο facebook

5/12/17

Ενέργειες του χειμώνα για να βοηθήσουμε τις μέλισσες

Ο καλλίτερος τρόπος για να υποστηρίξουμε την επιβίωση των μελισσών τον χειμώνα είναι να τους δώσουμε  ότι χρειάζονται ώστε να τα καταφέρουν από μόνες τους.Με άλλα λόγια πρέπει να τους αφήσουμε μέλι στην κυψέλη.
Πέρα από τις επικίνδυνες ασθένειες που εξαφανίζουν τα μελίσσια ο κυριότερος λόγος που αφανίζει τα μελίσσια είναι η πείνα.Ο λόγος είναι ότι οι μέλισσες δεν επιβιώνουν σε πτήσεις σε πολύ χαμηλές θερμοκρασίες καθώς επίσης δεν υπάρχουν ανθισμένα λουλούδια για να επισκεφθούν ακόμα και εάν μπορούσαν να πετάξουν.
Αρκετές φορές οι μελισσοκόμοι παίρνουν πάρα πολύ μέλι από τις κυψέλες και δεν αφήνουν αρκετό για την επιβίωση των μελισσιών.Άλλες φορές το παρατεταμένο κρύο καθιστά δύσκολο για τις μέλισσες να διασπάσουν την μελισσόσφαιρα και να φτάσουν το μέλι που είναι αποθηκευμένο δίπλα τους.
Η λύση είναι να τους δώσουμε τροφή –κυρίως μέλι –τις ζεστές ημέρες.Εάν δεν έχουμε μέλι μπορούμε να τροφοδοτήσουμε με ζαχαροζύμαρο το οποίο τοποθετείται ακριβώς επάνω από την μελισσόσφαιρα ώστε να το παίρνουν σε κάθε περίπτωση.Πρέπει να προσέξουμε την ποιότητα της τροφής διότι κάποιες σκληραίνουν σαν πέτρα και δεν μπορούν οι μέλισσες να τις αφομοιώσουν.
Οι μελισσοκόμοι πρέπει να φροντίζουν την φύτευση φυτών και δένδρων φιλικών προς τις μέλισσες.Θα πρέπει να φροντίζουν να φυτεύσουν τους σπόρους των φυτών ώστε τα φυτά να είναι έτοιμα για μεταφύτευση αργότερα.
Τέλος θα πρέπει να φροντίζουμε με τις ειδικές χειμωνιάτικες εισόδους να κρατήσουμε τα ποντίκια και το κρύο μακριά από την κυψέλη.Κάποιοι χρησιμοποιούν μαύρο υλικό μόνωσης σκεπών με το οποίο τυλίγουν την κυψέλη για να την προστατεύσουν από το κρύο.
Είναι απαραίτητο να τοποθετούμε επάνω στα πλαίσια κερόπανο η άλλο υλικό επικάλυψης ώστε να μπορεί το σμήνος να διατηρεί την θερμοκρασία που επιθυμεί.

επικοινωνία:periskepsis@gmail.com
επισκεφθείτε την ομάδα μας στο facebook